Первую в городе соляную пещеру в муниципальном спортивном учреждении откроют в физкультурно-оздоровительном комплексе на улице Октября. О её отличительных особенностях и пользе для спортсменов рассказал директор ФОКа Антон Ермаков.
Соляная пещера готова на 95% - она уже смонтирована, проведена вытяжка, установлен гало-аппарат, закуплены шезлонги. Комнату делают согласно определённому алгоритму, соблюдая технические условия. Первым делом подготавливают стены, затем наносят соль. Требуется время, чтобы она кристаллизовалась. Процедуру повторяют трижды.
- Третий слой соли уже нанесли - ждём выдержку примерно пять-семь дней. При благоприятных условиях, если не понадобится дополнительных слоёв или подсыпок, через 10 дней комната будет готова, - говорит директор ФОКа.
Самое главное не скорость, а качество. Будущая соляная пещера отличается от других. Обычно в таких комнатах присутствует в виде клеящего состава жидкое стекло. Коммерсанты используют его, чтобы пещера не осыпалась.
- У нас клеят обычным составом с водой, поэтому процесс достаточно долгий. Если при проведении рукой стена остаётся неизменной, значит, это химия. При использовании натуральных веществ соль будет осыпаться, - объясняет Антон Ермаков.
Проект задумывался как спортивный - для воспитанников комплекса. ФОК одним из первых в области введёт в практику эту методику восстановления, чтобы удерживать своих спортсменов на высоком уровне. 40-минутный сеанс заменяет два-три дня пребывания на море, позволяет восстановить иммунную систему и продолжать тренироваться.
- При высоких моральных, психологических и физических нагрузках иммунная система у спортсменов даёт сбои. Это первое, что слабеет, когда человек выходит на пик формы. Начинаются болезни, которые проходят достаточно тяжело, с осложнениями. Поэтому мы переняли опыт соляных пещер, - продолжает директор ФОКа.
Спортивное учреждение за три года заполнилось на сто процентов и теперь ждёт результатов от своих воспитанников. Предполагается, что через год набор будет проходит на конкурсной основе - это позволит достичь более высоких результатов. Именно для этого в ФОКе создаются все условия с учётом современных технологий.
В соляной комнате площадью восемь квадратных метров установлен телевизор - можно послушать расслабляющую музыку, есть и светомузыка для настроения. Это не коммерческий проект, в первую очередь комната рассчитана на спортсменов, но при востребованности, ею смогут пользоваться и жители - цены будут доступные. Возрастных ограничений нет, посещать соляную комнату можно и детям, для них сделают песочницу.
Читайте также:
На стадионе школы № 1 прошли «Весёлые старты»
Мария Сотскова: «Я делаю своё любимое дело и получаю от этого удовольствие»
Юрий Прокудин из Реутова занял второе место по гонкам с препятствиями в Нидерландах
Реутовский клуб армрестлинга объединят с ФОКом
Перспективы уличного спорта обсудили в Реутове
