Жители Реутова присоединились к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья. 

 

В парке «Фабричный пруд» большое количество реутовчан разного возраста с энтузиазмом приняли участие в занятиях по зумбе под руководством тренера Оксаны Леоновой. На территории парка любой желающий мог измерить давление и узнать, где и как сделать вакцинацию от коронавируса. 

 

После зажигательной разминки участники вместе с начальником отдела по физической культуре и спорту администрации Реутова Владимиром Кашириным прошлись вокруг Фабричного пруда. 

 

— Мы пригласили всех желающих принять участие. Самыми активными оказались люди старшего возраста, — рассказал Владимир Каширин.

 

Он отметил, что сейчас готовятся спортивные мероприятия на два весенних месяца. Но уже известно, что в ближайшее время в Физкультурно-оздоровительном комплексе имени В. М. Невзорова пройдёт турнир по смешанным единоборствам. 

 

Среди участников акции оказались реутовчанки Лидия Хандрамайло и Вера Потехина. Они занимаются скандинавской ходьбой в клубе «Активное долголетие» и поделились своими впечатлениями после участия.

 

— Я очень рада, что состоялось такое мероприятие, можно сказать, праздник здоровья. Самоизоляция изменила жизнь — мы стали меньше двигаться, практически не выходили на свежий воздух. Эта акция и для душного здоровья тоже, — отметила Вера. 

 

Лилия Хандрамайло рассказала, что занимается скандинавской ходьбой уже несколько лет, эта активность её преобразила:

 

— У нас совершенно другое ощущение, когда мы ходим правильно. Во время ходьбы задействовано около 90% мышц. А зумба для нас стала откровением, мы с удовольствием танцевали. 

 

Всех участников после акции ждал вкусный чай. 

 

Акция «10 000 шагов к жизни» впервые прошла в России 6 лет назад. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения человек ежедневно должен проходить от 6 до 10 тысяч шагов. Такое количество является минимальным для поддержания нормальной физической активности человека. Акция ежегодно проходит под разными девизами. В этом году инициативу посвятили борьбе с неравенством в отношении здоровья.