ПроРеутов — Видео: Муцуко Минегиши провела мастер-класс по айкидо

Новости / видео

Видео: Муцуко Минегиши провела мастер-класс по айкидо

30.03.2016 в 18:15

3866 0

Автор: РТВ

Эта хрупкая женщина в айкидо 44 года. В единоборства пришла, когда ей было 32. Муцуко Минегиши занималась практически у всех сэнсеев, которые тренировали в Японии.

- Я не знаю, откуда у меня появилась любовь к айкидо. Я просто пришла. Я не знала, что такое айкидо, - рассказывает сенсей Минегиши.

В Россию Муцуко приехала в 18 раз. В столичном регионе она проводит семинары и мастер-классы. В Реутове впервые. Программа насыщенная. В один день тренировки для взрослых и детей. Айкидо, говорит Минегиши, все возрасты покорны. Этот вид единоборства создан, чтобы познать себя.

- Самая главная мысль в айкидо – быть позитивно настроенным, не драться, не соревноваться, не быть влиятельным. А узнать и развить самого себя до самого максимума – насколько это возможно, - продолжила Муцуко.

Десятилетний Данила Мордвин занимается уже 6 лет. Черепаха, тигр, кролик, лягушка для него не просто название животных. Все это – упражнения. Техники, которые показывает Минегиши, старается выполнить без ошибок. Сегодня отложил все дела, чтобы попасть на мастер-класс японского сенсея.

- Я научился делать техники, правильно защищаться, если на тебя нападают, кувыркаться и многому еще чему. Очень рад, что к нам приехала сенсей из Японии. Столько нового узнал! – восхитился воспитанник клуба айкидо «Красная панда» Данила Мордвин.

Тренировка у обладательницы Муцуко длится чуть больше часа. Главное в этом виде быстрота и пластика. Сенсей учит, как вести себя с противником, не позволяя схватить или ударить.

- Она дает упражнения, которые направлены на развитие баланса тела, гармоничного развития тела. Чтобы и правая, и левая сторона были развиты одинаково. Если тело развито гармонично, то и мозг работает соответственно, и дух становится тоже гармоничным и цельным, - сказал Дмитрий Швецов, старший тренер клуба айкидо «Красная панда».