Начало июля ознаменовалось долгожданным для многих приверженцев здорового образа жизни открытием фитнес-центров и спортивных клубов. В Реутове и во всём Подмосковье спортивные комплексы и учреждения с 1 июля активно принимают посетителей, но с некоторыми ограничениями. Какими именно, узнала наш корреспондент.
Реутовский Физкультурно-оздоровительный комплекс (ФОК) имени Владимира Невзорова открыл свои двери после ограничительного периода в работе 2 июля. Как рассказал директор ФОКа Александр Герасимов, тренировки в тренажёрном зале будут проводиться по графику с 10 утра до 22 вечера, вместе с тем посетить зал можно будет только по предварительной записи. Есть ещё другие нюансы и санитарные требования, которые должны строго выполняться.
— Сейчас загруженность залов на тренировках не должна превышать 25% от полной мощности, с понедельника, по постановлению губернатора, загрузка может увеличиться до 50%. Человек, который записался на занятие, должен приходить в ФОК в маске и перчатках, — рассказал директор. — На входе у нас сидит контролёр, который, как предписано новым стандартом, измеряет всем температуру и предлагает воспользоваться антисептиком, после чего человек проходит в раздевалку, переодевается и идёт в зал. Тренер в зале работает в маске и перчатках, остальные могут заниматься на тренировке без них, соблюдая дистанцию и пользуясь антисептиками. В каждой группе у тренера в тренажёрном зале должно заниматься одновременно пока не более семи человек. В сложившихся условиях каждая тренировка несколько поджата по времени: она длится где-то 1 час 15 минут. Это нужно, чтобы у сотрудников было время провести дезинфекцию тренажёров и всего зала перед следующей группой посетителей, как того требуют правила Роспотребнадзора. Кроме территории зала, после каждого занятия мы обрабатываем раздевалки и душевые. Тренировки в течение дня в ФОКе начинаются по следующему графику: в 10 часов, далее в 12, 14, 16, 18 и в 20 часов. Если заявок по записи много, мы даём прерогативу тем, кто занимается с тренером индивидуально, но мы обязательно оставляем время и для тех, кто приходит заниматься самостоятельно.
Александр Герасимов также сообщил, что всем, кто покупал абонемент на занятие в конце марта и не смог тренироваться из-за ограничительных мер, его продлят автоматически.
По поводу обычных тренировок воспитанников секций Герасимов отметил, что они тоже возобновляются, но пока частично.
— Группы формируются, уже набрана группа по самбо. В основном в неё вошли члены сборной Московской области по самбо, которым надо тренироваться и поддерживать форму, потому что осенью продолжатся официальные старты — первенства Московской области, Центрального федерального округа и России. Возможно, в ближайшее время наберётся небольшая группа по настольному теннису. А уже со следующей недели должна собраться взрослая группа боксёров.
Ещё одно городское учреждение спорта — «Старт». На территории этого спорткомплекса также возобновили занятия.
«С 1 июля мы начали работу с некоторыми ограничениями: вход в комплекс только в маске и с измерением температуры; загруженность зала не более 25% (приветствуется предварительная запись); занятия в зале не более 1 часа 30 минут», — сообщается на странице «Старта» в социальных сетях.
В первый день после открытия некоторые занятия, такие как фитнес-йога, проходили не только в помещении спорткомплекса, но и на свежем воздухе. Со 2 июля на «Старте» начались занятия «Суперстронг» и «Калланетика». На них приглашают всех желающих.
В раздевалках нанесли разметку, в них организована рассадка спортсменов в определённом порядке с соблюдением дистанции, а также ограничен вход в душевые кабины. В здании «Старта» оборудованы места для обработки рук кожным антисептиком и места для утилизации использованных масок и перчаток. Готовность объекта к работе после режима ограничений проверяли сотрудники отдела по физической культуре и спорту администрации Реутова.
Фитнес-клуб Gympro в Реутове в соцсетях тоже проинформировал своих завсегдатаев, что с 1 июля в соответствии с постановлением главы региона приступил к работе с обязательным соблюдением всех предписанных требований:
«На территории клуба нанесена разметка для соблюдения социальной дистанции, установлены санитайзеры в тренажёрном зале и в раздевалках, на входе проводится контроль температуры тела сотрудников и гостей клуба. Тренировки проводятся по предварительной записи, чтобы загруженность зала не превышала норматив нового стандарта.
«Мы надеемся, что эти ограничения временные, и скоро они будут сняты», — говорится в сообщении.
А вот «Территорию фитнеса» в Реутове на Юбилейном проспекте можно посещать уже без предварительной записи на занятия.
«Всё это время мы активно вели подготовку, чтобы соблюсти все рекомендации Роспотребнадзора и обеспечить вам максимальный комфорт и безопасность», — сообщает администрация фитнес-центра в социальных сетях.
Занятия для взрослых в залах сначала проводились только в утренние и в вечерние часы, но в дальнейшем в зависимости от наполняемости их обещают проводить чаще. Уточнить расписание можно на сайте — terfit.ru. С детьми специалисты «Территории фитнеса» начали занятия с формата персональных тренировок. Если ребёнок их посещать не будет, можно заморозить абонемент до начала привычной работы детского фитнеса. Работают солярий и душевые, сауны и бассейн пока закрыты, ориентировочно они начнут функционировать после середины июля, когда минует период сезонных отключений горячей воды. А ещё в первую неделю после возобновления работы отдел продаж фитнес-центра предлагал купить абонементы на занятия с хорошей скидкой, но с 6 июля цены уже вернутся на свой обычный уровень.
Выйти на лёд «Реутов Арены» реутовские спортсмены смогут с 6 июля. Каток можно арендовать по предварительной записи. Все подробности и контакты для этого есть на сайте reutovarena.ru. На нём же сообщается, что с 20 по 24 июля на территории современного ледового комплекса планируется провести сборы хоккеистов. Это программа из пяти тренировочных дней, в течение которых под руководством тренера можно будет два раза ежедневно оттачивать катание и хоккейные навыки на льду и один раз в день заниматься общей физической подготовкой. Оплата предусмотрена не только целиком за всю программу сборов, но и за разовые занятия. Также «Реутов Арена» продолжит набор детей с 4 лет в секции хоккея и фигурного катания.
Зинаида Гейдельман
