Знаменитая спортсменка Людмила Колобанова в 2020 году из-за коронавирусных ограничений не смогла принять участие в нескольких региональных, всероссийских и мировых соревнованиях. Корреспондент «ПроРеутова» пообщалась с ней и узнала, в каких соревнованиях лыжница планирует принять участие в наступившем году.
— Ещё в мае на карантине в онлайн-соревнованиях я пробежала на беговой дорожке 24 километра. Как только сняли ограничения, пробежала Московский марафон, на пятикилометровой дистанции в Павловском Посаде заняла пятое место, — рассказала Колобанова.
Спортсменка поведала, что в ноябре прошлого года коронавирусная инфекция и её не обошла стороной, но реутовчанка стойко всё перенесла и сейчас восстанавливается после болезни.
— Первая неделя была очень тяжёлая: вызывала «неотложку», сделали компьютерную томографию, которая подтвердила, что у меня коронавирус и небольшое поражение лёгких, — рассказала Людмила Иосифовна.
Оправившись, спортсменка тренировалась дома на беговой дорожке или просто ходила по квартире. Сейчас начались тренировки на свежем воздухе.
— Меня уже пригласили на забеги в Польшу, Чехию, Эстонию. Но если посетить эти страны, затем две недели придётся сидеть дома. Может быть, поеду на соревнования в Рыбинск или куда-то ещё, как получится. Обязательно побегу Московский марафон или полумарафон, — сообщила Людмила Иосифовна.
Спортсменка дала рекомендации тем, кто сейчас болеет коронавирусом или уже излечился от него и в данный момент проходит реабилитацию.
— Делайте дыхательную гимнастику, будьте спокойны, пейте витамины. Обязательно нужно двигаться. Нельзя говорить, что всё плохо — жизнь прекрасна, и всё наладится. Нужно заставлять себя заниматься, есть овощи и фрукты. Также рекомендую носить маски и перчатки — не надо их стесняться, — поделилась спортсменка.
Напомним, что за плечами у этой хрупкой на вид, но сильной духом реутовчанки участие в 200 летних марафонах и в 168 лыжных забегах серии Worldloppet. Людмила Иосифовна — единственная в мире женщина, имеющая титул двенадцатикратного мастера по сверхдлинным дистанциям. Ей принадлежит неофициальный титул — «железная леди».
Александра Барабанова
