Плавание закладывает основы крепкого физического и психологического развития. И важно, что заниматься этим видом спорта можно с первых месяцев жизни малыша. Наш корреспондент пообщался с директором сети плавательных центров «Детская бухта» Оксаной Бадаловой и узнал, что плавание даёт ребёнку, а также какое влияние оно оказывает на растущий организм.

 

Плавательные центры «Детская бухта» предлагают индивидуальные занятия в Реутове и в разных районах Москвы детишкам в возрасте от 1 месяца до 7 лет. В воде не будет никого, кроме инструктора и вашего ребёнка. Все занятия исключительно индивидуальные, их проводят тренеры, прошедшие тщательный отбор и профессиональную подготовку. Реутовский центр оснащён тремя бассейнами для разных возрастных групп.

 

Научно доказано, что дети, занимающиеся плаванием с первых месяцев жизни, опережают в развитии своих сверстников, к тому же у них улучшаются нервная и иммунная системы, пищеварение, укрепляется мышечный каркас.

 

— Ребёнок преодолевает сопротивление воды, что благотворно сказывается на его кровообращении. А усиленное кровообращение, в свою очередь, улучшает питание мозга и выведение продуктов метаболизма. После занятий плаванием дыхание малыша становится более глубоким и редким, постоянное продувание носоглотки активно очищает её, а благодаря равномерной нагрузке воды на мышцы, суставы, связки и костные структуры происходит гармоничное развитие всех звеньев этой системы. Кроме того, вода позитивно влияет на настроение ребёнка, — рассказывает о преимуществах детского плавания директор «Детской бухты».

 

— Мы используем индивидуальный подход. У каждого ребёнка свой темперамент, уровень физического развития, а также состояние здоровья. В зависимости от этого наша команда тренеров выстраивает программу занятий. Для детей с особенностями развития в центре предусмотрены реабилитационные программы, — говорит Оксана Бадалова.

 

Плавание — это единственный вид спорта, которым можно заниматься с рождения. Учитывая количество плюсов для ребёнка, неудивительно, что в Европе и США курсы плавания грудничков весьма распространены. В России эта практика тоже постепенно входит в жизнь, и Оксана Бадалова надеется, что о её пользе узнает как можно больше людей.

 

— Мы планируем расти дальше. Хотим, чтобы как можно больше родителей и детей узнали о грудничковом и детском плавании и открыли для себя все преимущества этого направления. Отдать ребёнка на плавание в первые годы и даже месяцы жизни — лучшее, что можно для него сделать, — в заключение добавила директор «Детской бухты».