Новости / Новости
О профилактике перегрева в жару у детей
06.07.2022 в 17:00
519 0
Автор: Фото: Алексей Оводов

Ногинский территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Московской области напоминает, что в жаркую погоду необходимо учитывать особенности детского организма и внимательно следить за состоянием здоровья малышей.

Избегайте длительного воздействия тепла на организм ребёнка. В период сильной жары прогулки нужно планировать до 11 часов дня, с 12 до 16 часов лучше не выходить на улицу. 

Одежда для детей в тёплый период года должна быть лёгкой и свободной, из натуральных тканей. На голове рекомендуется носить головной убор из светлых натуральных материалов. 

На прогулку обязательно берите с собой воду, поите ребёнка чаще, чем обычно. В жару количество потребляемой жидкости необходимо увеличивать в 1,5-2 раза. 

В жаркую погоду не стоит интенсивно заниматься физическими упражнениями и активными играми. 

В рационе питания ребёнка должны присутствовать свежие овощи, фрукты, отварные блюда и приготовленные на пару. Жирную и жареную пищу рекомендуется исключить. 

Не стоит давать детям в жару холодные напитки, особенно напитки со льдом. 

Следует избегать резкого перепада температур, как на улице, так и в помещении. 

Купаться можно только в строго отведённых и оборудованных для этого местах. 

Кровать ребёнка не должна находиться рядом с кондиционером или вентилятором. 

Не кутайте ребёнка, не надевайте на него много одежды. 

Регулярно проветривайте помещение.

Особенно внимательно нужно относиться к условиям, в которых находятся новорожденные и дети в возрасте до 1 года.

Помните, что чрезмерное тепло, как и холод, вредны для здоровья малышей.

Берегите детей и будьте здоровы!

По материалам, размещённым на официальном сайте Роспотребнадзора 

Специалист Ногинского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Московской областиТ

Татьяна  Безгина

Статьи по теме
Комментарии 0
Комментарии отключены
Общество Видео Дети Образование ЖКХ Станислав Каторов Праздники Благоустройство ЕР Здравоохранение Транспорт История ПроРеутов Бизнес НПО машиностроения Депутаты Строительство Губернатор Андрей Воробьев Социальная политика Сергей Юров Игорь Брынцалов Криминал Безопасность День Победы Экономика Экология МВЦ Конкурс Политика Обзор Парк Приалит ЦГКБ Знаменитости Дороги МКДЦ Полезное Архив газеты ДК «Мир» Максим Сураев Кино Фабричный пруд РЖД МЧС Наше Подмосковье Выборы Рейтинг ФОК Наука Энергия ВПЦ Рекрут Религия Изобретариум ДТП Услуги Еда Коворкинг Старт Хобби Реутов Парк Питомцы Алексей Папин Академик Челомей Девушкамечты ЗАГС ПосадиСвоеДерево Экватор РТВ Общественная палата МФЦ Добродел Мария Сотскова Кадеты Юнармия Мнения Людмила Колобанова Путешествия Космос Президент Владимир Путин ММЦ ОДОН Интернет Ирина Тульчинская WorldSkills Русален ДЮСШ Александр Леонов Рецензия Тимур Кизяков Крутицы Юрий Кузнецов Анна Вирон Евгений Касперский Секс Михаил Илинич Андрей Ломанов Татьяна Космачёва Дима Билан Мириталь Алексей Илларионов Братья Березуцкие Дмитрий Харатьян Егор Кончаловский Владислав Котлярский Андрей Гайдулян Наталья Назарова Полина Гагарина Радик Закиров Сергей Цыганов Патриарх Кирилл Владимир Этуш Александра Пацкевич
< >