Новости / Новости
Филиал гимнастического центра «PROгимнастика» открылся в «Реутов Парке»
11.10.2017 в 15:30
466 0
Автор: Михаил Горячев

Гимнастический центр «PROгимнастика» открыл свой филиал в торговом центре «Реутов Парк». Что могут найти для себя в центре юные реутовчане?

«PROгимнастика» приглашает всех желающих. В первый год занятий девочки, выбравшие художественную гимнастику, как рассказали тренеры центра, работают над общей физической подготовкой, мышцы и связки привыкают к нагрузкам. Гимнастки  участвуют только во внутренних мероприятиях – в сборах и турнирах центра. Спустя год ученики начинают работать со спортивными снарядами, вроде булавы, выезжать на соревнования, утвержденные Всероссийской Федерацией художественной гимнастики и выполнять спортивные разряды. 

Поклонникам танцев рекомендуется обратить самое пристальное внимание на  Body Ballet. Это сочетание упрощенной классической хореографии балета и специального комплекса упражнений для повышения тонуса и гибкости всего тела.  

Ещё одно направление – стретчинг. Специальный комплекс для растяжки и снятия мышечных блоков.

- Индивидуальный подход здесь главное. На излюбленные вопросы "как скоро я сяду на шпагат, за два или за три месяца?" мы всегда отвечаем одно: все зависит не только от ваших стараний, готовности терпеть неизбежные неприятные ощущения, но и от состояния ваших мышц, их природной гибкости и физиологии, - рассказывает главный тренер центра Яна Танкеева.  -  Никогда не ставьте себе сроков в растяжке, ставьте себе цели и спокойно идите к ним. Все придет постепенно!

ПроРеутов

В обойме «PROгимнастики» есть и вещь с восточным колоритом  - Fly yoga («воздушная йога»). Она замедляет процессы старения, отлично снимает стресс. По форме это медленные, ритмичные повторы движений в удобном гамаке. Растягивание мышц с его помощью происходит во время фазы расслабления. Находясь в течение длительного времени в одном положении, тело привыкает к выбранной позе, что делает растяжку стабильной и устойчивой.

Также в расписании занятий вы встретите ProSlim (расшифровывается как «профессиональное похудение») – фитнес-курс рассчитанный на 1,5 месяца. 

А вот отделение современной хореографии «Контемпарари дэнс». Это танцевальное направление, сформировавшееся на стыке классики и современности. Здесь вы найдёте и основы стрип-пластики, и модную «латину», и многое другое. 

В центре действует отделение физподготовки для мальчиков – как показала эволюция, гибкость и выносливость не менее важные факторы для мужчин, чем грубая сила и объём мышц. 

Ценовая вилка стоимости занятий от 5 до 6,5 тысяч рублей, средняя цена – 6 тысяч рублей при частоте занятий 3 раза в неделю по часу.

Читайте также:
Мария Сотскова: «Нет предела совершентсву»
Бойцовский клуб «Александр Пересвет» в Реутове открыли после реконструкции
Реутовские бегуны приняли участие в Московском марафоне
Обзор спортивных секций Реутова
Обзор кружков учреждений культуры и дополнительного образования

Статьи по теме
Комментарии 0
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите пожалуйста.
Видео Сергей Юров Общество Дети Праздники Образование Благоустройство ЖКХ Транспорт Губернатор Андрей Воробьев Здравоохранение Криминал НПО машиностроения История Бизнес Обзор ПроРеутов День Победы Станислав Каторов Знаменитости Конкурс Полезное Строительство Игорь Брынцалов МКДЦ Экономика Политика МВЦ Максим Сураев ДК «Мир» Рейтинг Социальная политика Реутов Наука Выборы РЖД ВПЦ Рекрут ЦГКБ Экология Наше Подмосковье Религия Кино МЧС Девушкамечты ЕР Старт ФОК Энергия Реутов Парк Антикризис Парк ЗАГС ДТП ВСМ-2 Академик Челомей Общественная палата Коворкинг ПосадиСвоеДерево Дороги Приалит Питомцы МФЦ Безопасность Хобби Интернет Кадеты Мария Сотскова Подвиг ММЦ Мнения Экватор Рецензия Маяк Тимур Кизяков Услуги Субботник Алексей Папин Людмила Колобанова Изобретариум Президент Владимир Путин Добродел Евгений Касперский Секс Рекорд ДЮСШ Эксперты Крутицы Космос Фабричный пруд Анна Вирон Михаил Илинич Карат ОДОН ГТО РТВ WorldSkills ДМШ №1 Татьяна Космачёва Юрий Кузнецов 112 Дима Билан Андрей Ломанов Еда Ирина Тульчинская Бессмертный полк Александр Леонов Реклама Русален Алексей Илларионов Юнармия ДМШ №2 Крым Братья Березуцкие Мириталь Дмитрий Харатьян Золотое перо Владислав Котлярский Андрей Гайдулян Наталья Назарова Егор Кончаловский Владимир Этуш Александра Пацкевич Полина Гагарина Радик Закиров Сергей Цыганов Патриарх Кирилл
< >