Новости / Новости
Филиал гимнастического центра «PROгимнастика» открылся в «Реутов Парке»
11.10.2017 в 15:30
570 0
Автор: Михаил Горячев

Гимнастический центр «PROгимнастика» открыл свой филиал в торговом центре «Реутов Парк». Что могут найти для себя в центре юные реутовчане?

«PROгимнастика» приглашает всех желающих. В первый год занятий девочки, выбравшие художественную гимнастику, как рассказали тренеры центра, работают над общей физической подготовкой, мышцы и связки привыкают к нагрузкам. Гимнастки  участвуют только во внутренних мероприятиях – в сборах и турнирах центра. Спустя год ученики начинают работать со спортивными снарядами, вроде булавы, выезжать на соревнования, утвержденные Всероссийской Федерацией художественной гимнастики и выполнять спортивные разряды. 

Поклонникам танцев рекомендуется обратить самое пристальное внимание на  Body Ballet. Это сочетание упрощенной классической хореографии балета и специального комплекса упражнений для повышения тонуса и гибкости всего тела.  

Ещё одно направление – стретчинг. Специальный комплекс для растяжки и снятия мышечных блоков.

- Индивидуальный подход здесь главное. На излюбленные вопросы "как скоро я сяду на шпагат, за два или за три месяца?" мы всегда отвечаем одно: все зависит не только от ваших стараний, готовности терпеть неизбежные неприятные ощущения, но и от состояния ваших мышц, их природной гибкости и физиологии, - рассказывает главный тренер центра Яна Танкеева.  -  Никогда не ставьте себе сроков в растяжке, ставьте себе цели и спокойно идите к ним. Все придет постепенно!

ПроРеутов

В обойме «PROгимнастики» есть и вещь с восточным колоритом  - Fly yoga («воздушная йога»). Она замедляет процессы старения, отлично снимает стресс. По форме это медленные, ритмичные повторы движений в удобном гамаке. Растягивание мышц с его помощью происходит во время фазы расслабления. Находясь в течение длительного времени в одном положении, тело привыкает к выбранной позе, что делает растяжку стабильной и устойчивой.

Также в расписании занятий вы встретите ProSlim (расшифровывается как «профессиональное похудение») – фитнес-курс рассчитанный на 1,5 месяца. 

А вот отделение современной хореографии «Контемпарари дэнс». Это танцевальное направление, сформировавшееся на стыке классики и современности. Здесь вы найдёте и основы стрип-пластики, и модную «латину», и многое другое. 

В центре действует отделение физподготовки для мальчиков – как показала эволюция, гибкость и выносливость не менее важные факторы для мужчин, чем грубая сила и объём мышц. 

Ценовая вилка стоимости занятий от 5 до 6,5 тысяч рублей, средняя цена – 6 тысяч рублей при частоте занятий 3 раза в неделю по часу.

Читайте также:
Мария Сотскова: «Нет предела совершентсву»
Бойцовский клуб «Александр Пересвет» в Реутове открыли после реконструкции
Реутовские бегуны приняли участие в Московском марафоне
Обзор спортивных секций Реутова
Обзор кружков учреждений культуры и дополнительного образования

Статьи по теме
Комментарии 0
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите пожалуйста.
Видео Общество Сергей Юров Дети Праздники Образование Благоустройство ЖКХ Транспорт Губернатор Андрей Воробьев Здравоохранение Криминал НПО машиностроения Станислав Каторов История ПроРеутов Бизнес Обзор День Победы Конкурс Строительство Знаменитости Игорь Брынцалов Полезное МКДЦ Экономика Реутов Политика МВЦ Максим Сураев ДК «Мир» Социальная политика Рейтинг Выборы Наука ВПЦ Рекрут РЖД Экология ЦГКБ Наше Подмосковье Кино Религия МЧС Парк ЕР Старт ФОК Девушкамечты Антикризис Энергия Реутов Парк ЗАГС ДТП ВСМ-2 Академик Челомей Безопасность Питомцы Приалит Коворкинг Общественная палата Дороги ПосадиСвоеДерево МФЦ Хобби Мария Сотскова Экватор Кадеты ММЦ Подвиг Интернет Мнения Рецензия Субботник Маяк Тимур Кизяков Услуги Добродел Алексей Папин Людмила Колобанова Изобретариум Президент Владимир Путин ДЮСШ Евгений Касперский Фабричный пруд Секс Рекорд Еда Космос Карат Эксперты 112 ОДОН Крутицы ГТО РТВ WorldSkills Анна Вирон Михаил Илинич Юрий Кузнецов Ирина Тульчинская Александр Леонов Юнармия Татьяна Космачёва Дима Билан Андрей Ломанов Бессмертный полк Реклама Русален Алексей Илларионов Золотое перо Крым Братья Березуцкие Мириталь Дмитрий Харатьян Владислав Котлярский Андрей Гайдулян Наталья Назарова Егор Кончаловский Владимир Этуш Александра Пацкевич Полина Гагарина Радик Закиров Сергей Цыганов Патриарх Кирилл
< >